Tip Sihat Dan Cantik: January 2017

12 January 2017

TIP MENDIDIK ANAK MENGIKUT PERINGKAT UMUR


Tips Cara Mendidik Anak Mengikut Sunnah Rasulullah

 Contoh teladan yang terbaik adalah rasul junjungan yang mulia, Nabi Muhammad S.A.W. Baginda umpama penyuluh buat segenap manusia. Apa yang terbaik adalah berbalik kepada fitrah dan sunnah yang telah sekian lama diamalkan oleh Rasulullah S.A.W. 

Mendidik anak-anak mengikut sunnah Rasulullah s.a.w, antaranya adalah:

1. Umur 0-6 tahun (Kasih Sayang)

Pada masa ini, Rasulullah s.a.w menyuruh kita untuk mengasihi dan menyayangi anak dengan kasih sayang yang tidak berbatas. Berikan mereka kasih sayang tanpa mengira anak sulung mahupun bongsu dengan bersikap adil terhadap setiap anak-anak. Tidak boleh dirotan sekiranya mereka melakukan kesalahan walaupun atas dasar untuk mendidik.
Kesannya, anak-anak akan lebih dekat dengan kita dan merasakan kita sebahagian masa membesar mereka yang boleh dianggap sebagai rakan dan rujukan yang terbaik. Anak-anak merasa aman dalam meniti usia kecil mereka kerana mereka tahu yang anda (ibubapa) selalu ada disisi mereka setiap masa.
Umur 1 tahun anak dah mula belajar perbagai benda, kadang banyak yang anak lakukan itu silap, misalnya tumpahkan air susu, buang makanan dalam pinggan, sepah barang dan sebagainya. Peringkat ini kena banyak sabar.
Di peringkat ini jugaklah anak menginginkan perhatikan kita, sekiranya mereka memberontak itu tandanya kita kurang dimana-mana. Mungkin saja setelah kita penat bekerja kemudian anak ajak kita untuk bermain bersama kita endahkan dia. Lama-kelamaan dia akan cuba lakukan sesuatu untuk menarik perhatian kita tak kiralah sama ada dengan cara yang salah mahupun betul.

Sekiranya anak melakukan sesuatu yang baik hendak lah dipuji dan sekiranya dia melakukan kan kesalahan tegurlah dengan cara yang baik, pasti dia akan ikuti.

2. Umur  7-14 tahun. (latih displin diri dan tanggungjawap)

Pada tahap ini kita mula menanamkan nilai DISIPLIN dan TANGUNGJAWAB kepada anak-anak. Menurut hadith Abu Daud,

“Perintahlah anak-anak kamu supaya mendirikan sembahyang ketika berusia tujuh tahun dan pukullah mereka kerana meninggalkan sembahyang ketika berumur sepuluh tahun dan asingkanlah tempat tidur di antara mereka (lelaki dan perempuan).
Pukul itu pula bukanlah untuk menyeksa, cuma sekadar untuk menggerunkan mereka. Janganlah dipukul bahagian muka kerana muka adalah tempat penghormatan seseorang.
Kesannya, anak-anak akan lebih bertanggungjawab pada setiap suruhan terutama dalam mendirikan solat. Inilah masa terbaik bagi kita dalam membentuk sahsiah dan akhlak anak-anak mengikut acuan Islam.

3. Umur 15- 21 tahun (Kawan dengan Anak anak)

Inilah umur remaja yang penuh sikap memberontak. Pada tahap ini, ibubapa seeloknya mendekati anak-anak dengan BERKAWAN dengan mereka. Banyakkan berborak dan berbincang dengan mereka tentang perkara atau masalah yang mereka hadapi, jadilah pendengar yang setia kepada mereka. Sekiranya tidak bersetuju dengan sebarang tindakan mereka, elakkan mengherdik atau memarahi mereka terutama dihadapan adik-beradik yang lain.
Kesannya, tiada orang ketiga atau ‘asing’ akan hadir dalam hidup mereka sebagai tempat rujukan dan pendengar masalah mereka. Mereka tidak akan terpengaruh untuk keluar rumah untuk mencari keseronokkan memandangkan semua kebahagian dan keseronokkan telah ada di rumah bersama keluarga.

4. Umur 21 tahun dan ke atas- (Cuba beri kepercayaan dan beri keyakinan jaga diri)

Umur ini adalah masa ibubapa untuk memberikan sepenuh KEPERCAYAAN kepada anak-anak dengan memberi KEBEBASAN dalam membuat keputusan mereka sendiri. Ibubapa hanya perlu pantau, nasihatkan dengan diiringi doa agar setiap hala tuju yang diambil mereka adalah betul. Bermula pengembaraan kehidupan mereka yang sebenar di luar rumah. Insha’Allah dengan segala displin yang diasah sejak tahap ke-2 sebelum ini cukup menjadi benteng diri buat mereka.
Ibu bapa jangan penat untuk menasihati mereka, kerana mengikut kajian nasihat yang diucap sebanyak 200 kali terhadap anak-anak mampu membentuk tingkahlaku yang baik seperti yang ibu bapa inginkan.
Paling penting saya ingin sarankan ialah DOA PADA ANAK ANAK, Doa ibubapa amat mustajab, doa anak jadi soleh solehah dan masuk syurga. Tetapkan matlamat hidup pada anak anak, iaitu jadi hamba Allah yang taat dan syurga matlamat akhir kita.

6 January 2017

TIPS ATASI GOUT KRONIK PALING BERKESAN

PENYAKIT GOUT

GOUT ni adalah keadaan dimana berlakunya keradangan yang menyebabkan kesakitan di bahagian tendon, sendi dan berlakunya pembengkakan. Ibu jari kaki tempat paling biasa terjadi Gout. Tetapi ada jugak yang mengalamai masalah gout di bahagian lutut dan sendi tangan.
Gout terjadi disebabkan oleh terlalu banyak asid urik dalam darah. Apabila tahap asid urik dalam darah anda terlalu tinggi, asid urik boleh membentuk kristal keras dalam sendi anda.

Boleh rujuk gambar di bawah ini.

PUNCA TERJADINYA PENYAKIT GOUT

Gout ni boleh disebabkan beberapa faktor. Antaranya sebab faktor genetik (keturunan), pemakanan dan masalah buah pinggang.
Gout juga adalah dikelaskan sebagai sebahagian dari penyakit artritis yang dikelaskan sebagai penyakit metabolik akibat asid urik yang berkumpul di bahagian sendi dan tisu lembut di sekeliling sendi terutamanya di bahagian kaki dan mengakibatkan kesakitan.
Bila asid urik di mendap, lama-kelamaan akan jadi hablur garam. Hablur ni lah yang mencetuskan rasa sakit sendi tu.

APAKAH MAKANAN YANG MENYEBABKAN GOUT?


Pengambilan makanan berprotein tinggi seperti makanan laut (seafood), daging merah, kekacang, dan daging organik tinggi purine boleh mengundang penyakit gout.

 Pemecahan purine dalam makanan ni lah yang mencetuskan gout sebab purine ditukarkan ke dalam bentuk asid urik semasa metabolisma tisu rosak dan ketika tisu koyak.
Satu kajian yang dijalankan mendapati mereka yang mengambil daging merah dan makanan laut secara kerap mempunyai 50% lebih potensi mendapat penyakit gout.

CARA MENGATASI GOUT?


Terdapat beberapa kaedah untuk mengatasi masalah penyakit Gout ini. Antaranya:
  1. Mengurangkan jumlah pengambilan purines dalam diet anda seperti:
    • Kurangkan makan daging merah seperti steak.
    • Jangan makan organ dalaman seperti hati, buah pinggang dan jantung.
    • Kurangkan pengambilan makanan laut seperti telur ikan, kerang, kupang, ketam dan udang.
    • Elakkan makan ikan berminyak seperti sardin, ikan bilis dan ikan kembung.
    • Yis dan daging ekstrak juga tinggi purin termasuklah marmite dan banyak kuah yang dihasilkan secara komersial.
  2. Ceri dan strawberi dikatakan mampu menurunkan paras asid urik anda.
  3. Minum air dengan kadar yang banyak untuk menggalakkan proses penyingkiran asid urik.
  4. Bersenam, berenang adalah cara senaman terbaik kerana ia tidak memberi tekanan pada sendi yang mungkin boleh tercedera.
  5. Kawal atau kurangkan berat badan

BAGAIMANA RESVERATROL MERAWAT PENYAKIT GOUT ?

Dalam kajian yang dimuatkan dalam Clinical Rheumatology, 2014 Nov 26, saintis mengkaji keberkesanan resveratrol(salah satu komponen terbesar vivix) dalam merawat gout. Dalam kajian itu tikus telah disuntik dengan bahan yang boleh meningkatkan asid urik di dalam darahnya.
Hasilnya ternyata RESVERATROL mampu MENCEGAH keradangan dan bengkak sendi yang disebabkan oleh gout. Malah resveratrol tersebut telah MENGURANGKAN paras asid urik yang tinggi kerana suntikan tadi. Patut lah sudah ramai yang tiada gout setelah mencuba vivix.
Sila baca screenshot di bawah untuk info yang lebih detail mengenai kajian



DARIPADA MANA NAK DAPATKAN KHASIAT RESVERATROL INI ?

Resveratrol adalah komponen utama di dalam Vivix yang menjadikannya tonik ajaib bagi penggemar vivix. Dan salah satu fungsi resveratrol yang telah dibuktikan dengan kajian saintifik adalah untuk merawat dan mencegah penyakit gout dan kesannya.

Seperti yang kita tahu, kandungan VIVIX 100% dari tumbuh-tumbuhan semulajadi. Jom kita tengok kandungan VIVIX ni.

1- Anggur muscadine

Anggur muskat yang juga dikenali sebagai anggur nombor satu di Amerika menimbulkan kekecohan di kalangan masyarakat kerana kebaikannya yang boleh membuatkan kulit bertambah muda serta memberi kesihatan berpanjangan. Anggur muskat dan bijinya adalah satu daripada sumber terbaik antioksidan dan mempunyai ciri antiradang. Ini kerana sebatian phenolik tertumpu pada bahagian biji. Jika dibandingkan anggur lain, ia mempunyai 40 kali ganda lebih polifenol yang terdapat dalam arak merah yang terbukti berfaedah bagi kesihatan kardiovaskular, menurunkan tahap gula dalam darah selain melambatkan proses penuaan.

2- Elderberi

Selain anggur muskat, tumbuh-tumbuhan lain yang baik untuk kesihatan serta agen penuaan ialah elderberi. Ia adalah tumbuhan lasak tanah lembap di sepanjang tepi jalan dan sungai hanya di Eropah dan Amerika Utara. Elderberi sudah digunakan sekian lama dalam perubatan tradisional bagi mengubati asma, sembelit, artritis dan selesema. Tumbuhan ini adalah antioksidan yang kuat dan melindungi sel daripada kerosakan disebabkan toksin alam sekitar, diet tidak seimbang serta tekanan.

3- Polygonum Cuspidatum

Polygonum cuspidatum sejenis pokok saka terbesar di Asia adalah sumber semula jadi resveratrol sama seperti yang terdapat pada kulit anggur merah dan biji anggur merah. Tumbuhan ini mempunyai banyak faedah kesihatan dan sering terdapat dalam produk antipenuaan. Ini kerana kandungan resveratrol membantu memperlahankan proses penuaan, merendahkan kolesterol, merendahkan tekanan darah dan mengurangkan lebihan lemak yang tidak diperlukan tubuh.

4- Lobak Ungu

Lobak ungu adalah sumber vitamin A terbaik, mengandungi fitokimia yang mengandungi antioksidan, antibakteria, antiradang penyakit serta mengurangkan risiko penyakit jantung.


Haaa banyak sungguh kahsiat VIVIX ni yang paling penting ia merupakan produk terbaik. Rupanya bukan hanya dapat menyebuhkan penyakit kronik tapi untuk rningkatkan taraf kesihatan kita pun boleh. Memang terbaik lah.


Testimoni

Seperti biasa sebelum shu menamatkan entry kali ini shu akan lampirkan sekali lah dengan 1 2 testimoni untuk pesakit yang dah berjaya sembuh dengan mengamalakn VIVIX SHAKLEE ni.

Testimoni 1


Testimoni 2


Testimoni 3


HARGA

Ok mesti ramai yang nak tahu harga bagi produk yang hebat ni kan ?

HARGA untuk 1 botol VIVIX SHAKLEE ni adalah RM505.

TAPI...

Kalau nak HARGA LEBIH SPECIAL boleh hubungi shu ye, kita kasi terbaik punya. 1 Botol Vivix ni pulak boleh tahan 1, 2-3 Bulan bergantung kepada penggunaan.

Sebabnya setiap kali pengambilan kita hanya perlu amalkan 1 sudu teh sahaja dan itu sudah mencukupi untuk keperluan seharian kita.

Tapi kalau kita tengok balik khasiat yang dimiliki oleh VIVIX SHAKLEE ni memang berbaloilah dengan harganya. Ini kerana bahan yang digunakan untuk proses pembuatannya pun dah mahal contohnya 1 biji buah anggur muscadine mencecah RM100 sebiji taw belum harga bahan-bahan yang lain lagi

So pilihan ditangan anda sama ada nak kesihatan yang semakin terjejas atau kesihatan yang semakin baik.


Jika berminat boleh hubungi shu untuk dapatkannya dengan harga istimewa beserta konsultasi terbaik ok.




Your Beauty & Healthy Consultant
Norshuhada Shaklee
Whatsapp : 017-4602474
Instagram : @norshuhada91
Facebook : Pistachio Hamli
Facebook Page : Pakar Kecantikan & Kesihatan Anda

5 January 2017

Apa Itu "RESVERATROL"

Amboi bulan ni semua pakat dok kecoh dengan khasiat RESVERATROL ni, dengar kata bagus sangat terutama untuk merawat penyakit-penyakit kronik macam Kanser , Strok , Alzeima dan macam-macam lagi lah.

So Jom kita berkenalan dengan "Resveratrol" tu.

Apa itu RESVERATROL ?


Resveratrol adalah sejenis polyphenol yang dipanggil 
phytoalexin, merupakan sejenis bahan yang dikeluarkan oleh
 tumbuhan sebagai pertahanan tumbuhan tersebut terhadap 
penyakit. 

Ia dihasilkan daripada tindakbalas tumbuhan 
tersebut terhadap jangkitan kulat, pendedahan racun, tekanan, kecederaan akibat dirosakkan haiwan, sinar UV, cuaca ekstrem dan sebagainya.

RESVERATROL ini merupakan perubatan semulajadi pertama yang mempunyai bukti kukuh yang menunjukkan ia menghalang atau merencatkan pelbagai peringkat kanser,malahan ia jugak turut dicadangkan sebagai makanan tambahan bagi pesakit kanser yang sedang menjalani perubatan konvensional.

Bagimana resveratrol ini bertindak ?


1. Merencatkan gen kanser

Sebagai antioksidan yang kuat, resveratrol berupaya meneutralkan radikal bebas daripada terus merosakkan sel dan seterusnya ia merencatkan gen kanser tersebut.

2. Keupayaan menterbalikkan kesilapan DNA

Bersesuain dengan fungsinya yang membantu memperbaiki DNA, resveratrol mampu mengurangkan kesilapan DNA sebanyak 60%. Ini merupakan pencapaian besar bagaimana resveratrol dapat memperlahankan proses penuaan.

3. Keupayaan sebagai anti kanser

Kajian ke atas resveratrol yang dibuat telah mebuktikan resveratrol mempunyai peranan dalam mengawal sel kanser, sama ada mencegah pembentukan sel atau membantu dalam proses rawatan. Kebolehannya menghentikan sel kanser berkait rapat dengan fungsinya yang membunuh sel kanser tapi memelihara sel yang normal.

Hasil Kajian Kepada Beberapa Jenis Kanser.

Kanser Usus


Kajian ke atas kanser usus dengan membandingkan kumpulan yang dikawal berbanding kumpulan yang diberikan pelbagai dos resveratrol yang pelbagai. Dos setinggi 100 nanogram/ml berkeupayaan merencatkan pertumbuhan sel kanser secara signifikan berbanding kumpulan kawalan dan dos yang lebih rendah.

Kanser Payudara



Kajian ke atas penghidap kanser payudara menunjukkan resveratrol merencat pertumbuhan sel secara signifikan dan menggalakkan kerencatan dan kematian sel dalam kanser payudara yang telah merebak.

Kanser Paru-Paru


Kajian ke atas kanser paru-paru menunjukkan resveratrol dalam dos yang lebih tinggi (10mg/kg) mencegah pertumbuhan dan penyebaran sel kanser ke organ lain dan mengelakkan pertumbuhan salur darah baru kepada sel kanser.

Kanser Prostat


Kajian ke atas kanser prostat menunjukkan resveratrol telah merencatkan pertumbuhan sel kanser prostat berdasarkan gambarajah histologi.

So sekarang dah tahu lah kan apa benda RESVERATROL yang orang dok cakap bagus sangat tu. 
Dah kalau penyakit kanser yang selama ini kita cakap tiada ubat, tapi boleh sembuh dengan khasiat RESVERATROL ni kira A lah kan.

Yang jadi persoalannya sekarang ni, darimana kita nak dapatkan khasiat RESVERATROL ni ? ?
Jawapannya di bawah.

Khasiat RESVERATROL ni mampu diperolehi daripada..


Anggur muscadine sejenis anggur yang paling tinggi nilai 

resveratrolnya. Ia mengandungi 20 kromosom melebihi 

anggur yang lain. Ikatan kimia dalam anggur muscadine ini 

juga jauh berbeza dari anggur  jenis lain, yang mana ia kaya

dengan anthocyanins, yang mempunyai antioksidan yang 

tinggi dan menunjukkan beberapa kesan anti kanser, 

termasuk menghalang sintesis DNA dalam kanser payudara

dan perkembangan saluran darah dalam sesetengah kanser, 

termasuk enzim perebak kanser.

Tetapi buah anggur muscadine hanya didapati di tempat yang beriklim ekstrem sahaja dan yang pastinya tiada di Malaysia la.

Dan kalau nak tahu jugak harga sebiji buah anggur muscadine ni mncecah RM100 untuk sebiji sahaja taw. Jika dilihat dengan khasiat dia memang berbaloi lah harganya pun mahal.

So daripada mana nak dapatkannya mudah ja hanya perlu dapatkan VIVIX SHAKLEE sahaja. Ini kerana dalam Vivix Shaklee ada kandungan buah anggur muscadine dan ditambah lagi dengan 3 bahan yang mempunyai khasiat antioksidan yang tinggi. So dalam satu botol Vivix kita dapat 10001 manfaat yang lain jugak taw.



Kandungan VIVIX


Seperti yang kita tahu, kandungan VIVIX 100% dari tumbuh-tumbuhan semulajadi. Jom kita tengok kandungan VIVIX
yang menakjubkan ini.

1- Anggur muscadine


Anggur muskat yang juga dikenali sebagai anggur nombor satu di Amerika menimbulkan kekecohan di kalangan masyarakat kerana kebaikannya yang boleh membuatkan kulit bertambah muda serta memberi kesihatan berpanjangan. Anggur muskat dan bijinya adalah satu daripada sumber terbaik antioksidan dan mempunyai ciri antiradang. Ini kerana sebatian phenolik tertumpu pada bahagian biji. Jika dibandingkan anggur lain, ia mempunyai 40 kali ganda lebih polifenol yang terdapat dalam arak merah yang terbukti berfaedah bagi kesihatan kardiovaskular, menurunkan tahap gula dalam darah selain melambatkan proses penuaan.

2- Elderberi


Selain anggur muskat, tumbuh-tumbuhan lain yang baik untuk kesihatan serta agen penuaan ialah elderberi. Ia adalah tumbuhan lasak tanah lembap di sepanjang tepi jalan dan sungai hanya di Eropah dan Amerika Utara. Elderberi sudah digunakan sekian lama dalam perubatan tradisional bagi mengubati asma, sembelit, artritis dan selesema. Tumbuhan ini adalah antioksidan yang kuat dan melindungi sel daripada kerosakan disebabkan toksin alam sekitar, diet tidak seimbang serta tekanan.

3- Polygonum Cuspidatum


Polygonum cuspidatum sejenis pokok saka terbesar di Asia adalah sumber semula jadi resveratrol sama seperti yang terdapat pada kulit anggur merah dan biji anggur merah. Tumbuhan ini mempunyai banyak faedah kesihatan dan sering terdapat dalam produk antipenuaan. Ini kerana kandungan resveratrol membantu memperlahankan proses penuaan, merendahkan kolesterol, merendahkan tekanan darah dan mengurangkan lebihan lemak yang tidak diperlukan tubuh.

4- Lobak Ungu


Lobak ungu adalah sumber vitamin A terbaik, mengandungi fitokimia yang mengandungi antioksidan, antibakteria, antiradang penyakit serta mengurangkan risiko penyakit jantung.


Haaa banyak sungguh kahsiat VIVIX ni yang paling penting bab AWET MUDAH tu lah hehe. Rupanya bukan hanya dapat menyebuhkan penyakit kronik tapi untuk awet muda pun boleh. Memang terbaik lah.

Testimoni

Jadi sebelum shu tutup entry ni shu nak tempek lah satu dua testimoni. Senang sikit anda nak tengok bukti. Sat lagi kata shu ni sembang ja pumpang-pumpang tapi testimoni tak bagi hehe.

Testimoni 1




Testimoni 2


Testimoni 3


Testimoni 4


Testimoni 5



Harga

Ok mesti ramai yang nak tahu harga bagi produk yang hebat ni kan ?

HARGA untuk 1 botol VIVIX SHAKLEE ni adalah RM505.

TAPI...

Kalau nak HARGA LEBIH SPECIAL boleh hubungi shu ye, kita kasi terbaik punya. 1 Botol Vivix ni pulak boleh tahan 1, 2-3 Bulan bergantung kepada penggunaan.

Sebabnya setiap kali pengambilan kita hanya perlu amalkan 1 sudu teh sahaja dan itu sudah mencukupi untuk keperluan seharian kita.

Tapi kalau kita tengok balik khasiat yang dimiliki oleh VIVIX SHAKLEE ni memang berbaloilah dengan harganya. Ini kerana bahan yang digunakan untuk proses pembuatannya pun dah mahal contohnya 1 biji buah anggur muscadine mencecah RM100 sebiji taw belum harga bahan-bahan yang lain lagi

So pilihan ditangan anda sama ada nak kesihatan yang semakin terjejas atau kesihatan yang semakin baik.

Jika berminat boleh hubungi shu untuk dapatkannya dengan harga istimewa beserta konsultasi terbaik ok.




Your Beauty & Healthy Consultant
Norshuhada Shaklee
Whatsapp : 017-4602474
Instagram : @norshuhada91
Facebook : Pistachio Hamli
Facebook Page : Pakar Kecantikan & Kesihatan Anda

Tip Sihat Dan Cantik Copyright © 2015. Design by MaiGraphicDesign