HB Rendah Semasa Mengandung ! ! !

Tidak dinafikan sepanjang tempoh kehamilan, ada para ibu yang melalui kehamilan tanpa sebarang masalah. Kehamilan TANPA loya, pening, masalah darah tinggi, gula berlebihan, HB rendah yang diidam-idamkan oleh semua ibu-ibu yang mengandung. Tapi tak semua ibu-ibu menjadi yang bertuah itu..

Kiraan hemoglobin rendah boleh dikaitkan dengan pelbagai penyakit dan menyebabkan badan ibu mempunyai terlalu sedikit sel darah merah.

Bacaan Haemoglobin atau HB yang normal ialah antara 11.5 - 15.5gm. Jadi mari kita kupas satu persatu berkenaan HB Rendah atau Anemia ni ye.

Simptom-Simptom Anemia Semasa Kehamilan

 Tanda-tanda seorang ibu mengalami anemia semasa hamil ialah:

• Kulit, bibir dan kuku pucat
• Rasa letih dan lemah
• Rasa pening
• Rasa tak cukup nafas dan sukar bernafas
• Denyutan jantung laju
• Sukar untuk fokus

Risiko Akibat Anemia Terhadap Kehamilan

Tau tak apa risikonya mempunyai hb yang rendah? Anda pasti tidak mahu ini berlaku:

• Boleh pitam secara tiba- tiba
• Merasai keletihan dan kelesuan melampau
• Mungkin akan menerima darah tambahan daripada pihak hospital
• Mengalami tumpah darah semasa melahirkan anak
• Kelahiran pra-matang ataupun bayi kirang berat badan semasa lahir
• Terpaksa menerima suntikan inferon di punggung
• Anak yang dilahirkan pramatang/ cacat

Naikkan Bacaan Hb Dengan Cara Merawat Dan Mengatasi Anemia

Bagi ibu yang Hb rendah, selalunya doktor akan bagi supplement zat besi ataupun supplement Asid Folik disamping vitamin kehamilan. Selalunya kalau jalani check up di hospital ataupun klinik kerajaan, ibu hamil akan diberi supplement Asid Folik yang berwarna pink. Dalam masa sama untuk naikkan Hb, dinasihatkan untuk makan:

• Daging
• Kerang
• Produk tenusu
• Sayur bayam dan sayuran berdaun hijau
• Telur
• Kekacang
• Jus buah-buahan
• Bijirin yang diperkaya dengan zat besi
• Makanan yang kaya dengan Vitamin C untuk menggalakkan penyerapan zat besi seperti – buah-buahan sitrus, strawberry, buah kiwi, tomato dan lain-lain

 Saya ingat lagi nurse cakap, “Amboi cantiknyaa Hb awak. 14 tu”. Saya yang blur pun tanya lah balik kenapa ada masalah ke sebab saya ingat nurse tu perli. 

Ni hasil checkup HB Shu sendiri setiap bulan.

Dah tengok bacaan Hb saya tu? Bulan ke4 tu rendah sikit. Mungkin sebab tak lalu makan segala. Termasuklah nak makan vitamin pun malas hehe. Tapi bila dah kena tegur haa terus cemerlang! Ok macam mana saya buat? Rahsianya ialah saya konsisten ambil set vitamin kehamilan Shaklee sepanjang kehamilan.

Kalau perasan, anemia tu sendiri terjadi akibat kekurangan nutrien penting iaitu zat besi, Asid Folik ataupun Vitamin B12. Sebab tu lah sangat penting sebenarnya mengambil vitamin sepanjang kehamilan. Ada banyak vitamin dipasaran. Tapi saya hanya pilih vitamin yang terbukti selamat tanpa bahan kimia bahaya.

Masa mengandung memang saya berhat-hati lebih sebab nak pastikan anak dalam kandungan berkembang dengan baik.

So here, Shu nak suggest supplements yang elok diamalkan semasa hamil, yang mana Shu sendiri amalkan dari awal kehamilan sehingga sekarang.. 
Antara supplement yang boleh diamalkan semasa kehamilan :

1) Vita-lea
- Membantu ibu menambah zat besi kerana kebiasaannya ibu mengandung kekurangan zat besi. Kekurangan zat beai boleh menyebabkan ibu mudah pitam, lesu, kurang daya ingatan dan kurang konsentrasi.

2) Sustained Release Vit C
- Sebagai antioksidan, membantu meningkatkan sistem imunisasi badan ibu dan bayi serta menjadikan kulit lebih cantik.
- Membantu penyerapan iron-kalau tak cukup vitamin C, manakala iron sekapal pun takkan diserap oleh badan.

3) ESP
- Memberi tenaga berkekalan, tahan selama berjam-jam
- Membantu ibu memperolehi kesan yang optimum untuk pengambilan vitamin-vitamin lain.
- Kulit juga menjadi lebih licin,gebu dan anjal.

4) Ostematrix
- Baby serap almost 90% kalsium ibu.
Jika si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, sakit pinggang, kebas pada kaki/simpul biawak, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua

5) Omega Guard- Membantu dalam pekembamgan minda bayi supaya lebih active dan cepat belajar.
- Mengawal kenaikan berat badan

Testimoni dari Shu sendiri

Berdasarkan pengalaman Shu sendiri yang consume Shaklee sepanjang kehamilan :

- Badan rasa lebih bertenaga dan tak cepat letih
- Tekanan darah dan HB sentiasa pada paras normal
- Kurang sakit badan, belakang pinggang and tak de kena sangat cramp kaki
- Awal pregnancy kulit jadi sensitif dan bermasalah, lepas consume Shaklee alhamdulillah kulit kembali licin dan flawless

Semua ibu mengandung impikan proses kehamilan dan kelahiran yang lancar tanpa sebarang masalah. Seterusnya yang paling diharapkan ialah bayi yang dilahirkan sihat dan sempurna sifat. Walau bagaimanapun, sangat penting itu ibu bertindak ambil langkah penjagaan extra terhadap diri sendiri masa pregnant.

Salah satunya ialah penjagaan pemakanan dan amalan mengambil nutrien penting yang mencukupi. Pemakanan harian biasa mungkin zatnya tak cukup dan tak seimbang. Sebab proses memasak tu sendiri dah memusnahkan sebahagian vitamin penting akibat suhu panas.

Jadi pengambilan vitamin kehamilan seperti Multivitamin Vita-Lea Iron Formula adalah sangat baik sebagai langkah pencegahan untuk elakkan masalah kehamilan seperti anemia dan lain-lain yang boleh memudaratkan.

 Jadi saya dah kongsikan cara menaikkan Hb darah dengan cepat menggunakan Vitalea. Takkan anda masih mahu membiarkan bacaan Hb anda rendah di bawah 11 g/dl?

Jom cepat-cepat dapatkan sebotol Vitalea anda sekarang. Jangan tunggu sampai kena warded baru nak ikhtiar. Hubungi saya demi keselamatan nyawa anda dan bayi yang di kandung.

Sebarang pertanyaan dan consultasi boleh direct hubungi Shu ye..

Your Beauty & Healthy Consultant

Norshuhada Shaklee

Email : nurulnorshuhada@yahoo.com

Whatsapp : 017-4602474

WeChat ID : Pistachiohamli

Instagram : @norshuhada91

Facebook : Pistachio Hamli

Facebook Page : Pakar Kecantikan & Kesihatan Anda